9o. dia Programa “Doce vida SEM açúcar” Terça 03/03/2015

Hoje tem repeteco de ontem do desjejum, porque no domingo a noite, misturamos os ingredientes para fazer 2 porções do Bolinho gelado de cenoura. O de hoje achei mais saboroso que ontem. Nao sei se foi porque ficou na geladeira mais um dia, ou se eu realmente estou abrindo o horizonte das minhas papilas gustativas para apreciar sabores que não são doces. O que importa é que continuo progredindo.

W 2 Mon B Carrot Cake Wipp

No almoço tivemos sobra da sopa de ontem a noite:

Zucchini Soup with Corn & Pancetta Stuffing pg 86Tinha bem menos bacon com milho pra servir, então acompanhei com um pedaço do pão que eu mesma faço, que faz parte do programa.

No jantar tivemos tiras de peito de galinha empanadas em coco e assado no forno servido com purê de Abobrinha amarela e brócoli ao vapor. Lamento mas não deu foto: a bateria da câmera acabou e ninguém quis esperar pra comer. Além disso, esta refeição também não será repetida, pois não nos agradou muito o coco ralado no frango. Nem todo dia deste programa é espetacular, mas quando cozinhamos sem programa também temos dias menos espetaculares, não é mesmo?

Então vamos ver o que nos aguarda para amanhã.

De tarde eu bebi um iogurte natural batido com cerejas que não faz parte do programa porque cerejas tem alto teor de fructose. Então este foi meu deslize de hoje. Mesmo assim me sinto vitoriosa em estar comprometida com o programa e não estar comendo geléias, bolos, etc.. que faziam parte da minha dieta diária. Me sinto fantástica!

 

 

Summary
Article Name
90. dia do Programa
Description
Programa alimentar sem açúcar. Bolinho de cenoura crua, Sopa de abobrinha, Galinha empanada em coco.
Author

Meu nome é Cristine e este blog é para você. Ele também representa um novo começo para mim.

Sou apaixonada por saúde, moro na Florida, USA e administro nossa empresa de exportação.
2 Comentários

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *