7o. dia Programa “Doce vida SEM açúcar” Domingo 01/03/2015

O domingo acordou preguiçoso e calmo.

Café da manhã: Salada de abacate com queijo Feta servido no pão vegetal.

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No almoço servi o resto da janta de ontem: Fritatta de Batata Doce com Couve. Eu comi minha porção fria e sabe que é gostoso!! Nunca imaginei!

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E o jantar foi fantástico!

Carneiro assado por 8 horas na assadeira elétrica em fogo baixíssimo! Eu botei na panela ontem a noite e hoje de manhã estava pronto! Servido com salpicão de repolho.

DSC_1352Como belisco durante o dia de hoje eu bebi chá de menta e servi um pedaço de barra de amêndoa que eu mesma faço e só leva um pouquinho de xarope de arroz que é baixo em fructose.

Barra de amêndoa

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7o. dia do Programa
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Programa alimentar sem açúcar. Salada de abacate com queijo Feta, Fritatta de Batata Doce com Couve, Carneiro com salpicão de repolho.
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Meu nome é Cristine e este blog é para você. Ele também representa um novo começo para mim.

Sou apaixonada por saúde, moro na Florida, USA e administro nossa empresa de exportação.
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