2o. dia Programa “Doce vida SEM açúcar” – Terça feira 24/02/2015

O programa nos orienta a começar todos os dias com 1 copo de água morna com limão e sal céltico para hidratação profunda e alcalinização do corpo.

Curiosíssima para experimentar a omelete com frutas vermelhas. Quem pensaria numa combinação destas?

Mas .. esperem!  É bom mesmo! E este foi o meu café da manha. Adoçada com xarope de arroz integral. Este é um produto feito com a redução através de cozimento lento e baixo do arroz integral fermentado até extrair o açucar do carboidrato. Infelizmente este produto ainda não foi encontrado no Brasil, mas logo deve chegar.

W 1 Tue B Berries Omelet (2)

No almoço não tive muito trabalho, porque já estava pronta! repeteco da janta de ontem.

W 1 Mon D Chicken Sessame (3)

E pra janta de hoje: Sopa Tailandesa de batata doce e abóbora!

 

W 1 Tue D Thai Sweet Potato & Pumpkin Soup (3)

Os beliscos de hoje foram:

  • 1 ovo frito sobre uma fatia de pão de millet (sem glúten, bem leve e pequena) por volta das 10:30h da manhã.
  • uma limonada apimentada adoçada com xarope de arroz por volta das 3 da tarde.

Me sentindo vitoriosa!

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2o. dia Programa
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Programa alimentar sem açúcar. Omelete com amoras, frango com vegetais e sopa de abóbora com batata doce.
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Meu nome é Cristine e este blog é para você. Ele também representa um novo começo para mim.

Sou apaixonada por saúde, moro na Florida, USA e administro nossa empresa de exportação.
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