29o. dia Programa “Doce vida SEM açúcar” Segunda 23/03/2015

5ª. Semana!!!

Depois de beber meu refrescante copo de água com limão eu me deliciei com uma porção de Granola de coco e nozes servida com leite de vaca não pasteurizado. Se eu não tivesse esse leite, a segunda opção seria leite de amêndoas que eu faço em casa.

W 5 Bfasts Coco-Nutty GranollaPara o almoço tivemos Ensopado de Carne com legumes que está delicioso!

W 4 Sun D Beef Randang

E para janta temos Fritatta de Couve crespa com queijo fetta e batata doce. Parece uma pizza! muito bom!!

DSC_1410É claro que a tarde eu me deliciei com um pedaço daquele bolo de queijo que fiz ontem e até me atrevi a servir uma xícara de café com leite – aquele leite, lembra? de vaca não pasteurizado.W 8 Sunday Cook up Crunchy-Nut Cheesecake (3)

 

 

 

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29o. dia Programa
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Programa alimentar sem açúcar. Granola de coco e nozes, Ensopado de Carne, Fritatta de Couve.
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Meu nome é Cristine e este blog é para você. Ele também representa um novo começo para mim.

Sou apaixonada por saúde, moro na Florida, USA e administro nossa empresa de exportação.
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